Здоровый сон - это залог прекрасного самочувствия и настроения. В молодые годы мы готовы ночевать в абсолютно любых условиях, в том числе скрючившись в кресле и на полу. Однако по прошествии лет начинаешь понимать, что регулярные боли в пояснице, голове и шее игнорировать нельзя. Пора купить качественный матрас. Склониться к выбору в пользу той или иной модели не так уж и просто. В специализированных магазинах огромный выбор и покупателю трудно разобраться, в чем отличие между определенными моделями и надо ли переплатить. В этой статье мы напишем парочку рекомендаций, которые очень помогут в этом вопросе!
Важнейший параметр это жесткость. Наиболее универсальным вариантом является матрас средней жесткости, однако для получения наилучших результатов необходимо ориентироваться на личные параметры: рост и вес. Если выбираете ортопедический матрас, то смотрите на характеристики, в паспорте должен быть прописан максимальный вес. Об этом подробнее здесь. Жёсткость матраса указывается с прицелом на средне-статического гражданина весом 70-90 кг. Следовательно, худому человеку этот вид матраса может показаться чересчур твердым, а полному, наоборот, очень мягким. Грамотно подобранный матрас обеспечивает идеальное расположение тела во время сна, когда позвоночный столб полностью расслабляется и выпрямляется.
Матрасы бывают различной высоты, это также надо брать в расчет, поскольку непосредственно влияет на комфортность использования. Распространенный вариант, покупаемый обычно, это 20-25 см. На сегодняшний день все матрасы можно разделить на две категории: беспружинные и пружинные? Какой вариант выбрать? Несомненно наиболее популярным типом в наши дни признаются матрасы с независимыми пружинами. Их основные плюсы: выраженные ортопедические свойства, доступная цена, длительный срок службы. Цена прямо зависит от числа пружин и вида наполнителей. Беспружинные матрасы при тех же характеристиках стоят дороже, однако способны заинтересовать другими ощущениями. В любом случае перед покупкой следует пойти в магазин и специально протестировать каждый матрас, чтобы сделать окончательный выбор!